毎週土曜日にブログを担当しているジャンヌです
最近までずっと調子が良く安心していたのも束の間
やってきましたよ再熱期（症状が悪くなる事）
どんなに気を付けていてもちょっとした油断で奴はやってくる・・・
思えは、この病気になって6年が経ち色々な事を試してきました
煙草をやめ
大好きな辛い物をやめ
大好きなコーヒーをやめ
食事管理を徹底し、睡眠をしっかりとり、お腹を冷やさないようにし、冷たい飲み物を
出来るだけ避け、頭痛がどんなに酷くても鎮痛剤を我慢しと、良いと思う事は全て試し
やっとここまで回復しました（ひどい時は毎日おかゆしか食べれません(;´∀｀)）
家から出ることが出来なかった時期に比べれば天国と地獄くらい違いがあります
免疫異常で起こる原因不明なこの病気ですが、悪化すると腸を全摘出なんて事もある怖い病気で
色々な合併症を起こしやすいのも事実、それを考えると凄く憂鬱になり眠れない時もありますが
一生付き合っていく病気なので腐る事無く、日々の体調管理を徹底していきます！
「健康である事が一番の幸せであり喜び、それ以上に大切なものなんてない」
最後まで読んでいただき有難う御座いました
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